Judėjimo įtraukimas į kasdienį gyvenimą tampa vis svarbesnis šiuolaikinėje sėslioje visuomenėje – tiek darbo vietoje, tiek klasėje. Paprastas ir patrauklus būdas paskatinti judėjimą mokyklose – leisti mokiniams pamokų metu naudotis stalo dviračiu. Treniruoklis - dviratis pozicionuojamas po stalu, kuris gali būti naudojamas sėdint ant standartinės mokyklinės kėdės. Žinoma, jis taip pat tinka naudoti biure – prie stalo ir biuro kėdės.

Treniruoklis padeda pagerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Judėjimas padidina deguonies tekėjimą kraujyje, o tai gali padėti susikaupti visą darbo dieną. Be to, važiavimas dviračiu suteikia paprastą būdą įtraukti daugiau aktyvumo į kasdienę rutiną. Tiems, kurie gali nepakankamai judėti už darbo ribų, treniruoklis yra praktiškas būdas judėti ir kartu suteikti smagumo. Šis treniruoklis greitai išpopuliarėja tarp studentų.

Minamas treniruoklis yra lengvai sulankstomas ir pernešamas, jis užima labai mažai vietos. Pedalų pasipriešinimą galima reguliuoti valdymo rankenėle arba priveržiant arba atlaisvinant reguliavimo varžtą įrenginio viršuje.

Pedalai suprojektuoti taip, kad jį būtų galima naudoti ir ant stalo - atlikti rankų pratimus. Tiesiog padėkite jį ant mokyklinio suolo arba stalo biure ir reguliuokite pagal naudotoją.