- AJ Produktai
- Straipsniai
- Darbo vietos ergonomika
- Optimizuokite pakavimo procesus, įrengdami ergonomišką pakavimo vietą
Optimizuokite pakavimo procesus, įrengdami ergonomišką pakavimo vietą
Pakavimo darbai dažnai apima pasikartojančius judesius, sunkių daiktų kėlimą ir ilgas valandas prie stalo, o tai greitai gali sukelti kūno įtampą ir diskomfortą. Naudojant reguliavimo aukščio funkciją turintį pakavimo stalą, ergonominę darbo kėdę, nuovargį mažinančius kilimėlius ir išmanius daiktų laikymo sprendimus, galite sukurti ergonomišką pakavimo darbo vietą, kuri palaiko taisyklingą kūno pozą ir padidina darbo efektyvumą.
Ergonominės pakavimo darbo vietos svarba
Rankinis pakavimas yra įgūdis, kuriam reikia tinkamos darbo aplinkos. Pakavimo metu dažnai tenka palinkti į priekį ar sukinėtis, o ilgainiui tai gali lemti įtampos sukeltas traumas, kurios tampa ilgalaikės ir skausmingos. Tyrimai rodo, kad įmonės, kurios ergonomiškai pritaiko savo pakavimo darbo vietas, pavyzdžiui, naudoja reguliavimo aukščio pakavimo stalus, gali sumažinti nedarbingumą iki 50 proc. (Shiri et al., 2011; Punnett & Wegman, 2004). Tinkamai įrengta darbo vieta yra ne tik palankesnė darbuotojo kūnui, bet ir efektyvesnė verslui.
Pasirinkite pakavimo stalą pagal savo poreikius
Rankinio pakavimo darbo vietoms reikia gerai suplanuotų sprendimų. Dažniausiai geriausias pasirinkimas yra reguliuojamas aukščio pakavimo stalas, ypač jei ta pačia darbo vieta naudojasi keli žmonės. Priderinus stalą prie kiekvieno darbuotojo, lengva kaitalioti stovėjimą ir sėdėjimą. Padėties keitimas dienos eigoje gerina kraujotaką, mažina įtampą ir didina energijos lygį.
Stalas turi būti pakankamai didelis pagal pakuojamų prekių kiekį ir pakankamai tvirtas, kad atlaikytų svorį ir apkrovą. Į stalviršį įmontuoti rutuliniai voleliai palengvina pakuočių judėjimą ir sumažina nepatogius pasisukimus.
Kaip atrodo gera darbo pozicija?
Kad būtų patogu ir ergonomiška dirbti, pakavimo stalas turi būti sureguliuotas pagal darbuotojo ūgį ir atliekamą užduotį. Bendra taisyklė: rankos turėtų natūraliai ilsėtis prie šonų. Jos neturi būti per aukštai pakeltos ar per žemai nuleistos.
Laikykite dažniausiai naudojamus daiktus arti kūno, lengvai pasiekiamame atstume, kad nereikėtų jų siekti ar sukiotis. Rečiau naudojamus daiktus galima padėti toliau. Tas pats principas galioja tiek dirbant sėdint, tiek stovint.
Skaitykite daugiau mūsų straipsnių apie ergonomiką darbo vietoje
Kas yra ergonominė darbo kėdė?
Svarbu kaitalioti sėdėjimą ir stovėjimą. Idealiu atveju tai reikėtų daryti bent kartą per valandą. Ergonomiška darbo kėdė turėtų būti lengvai reguliuojama, pavyzdžiui, pagal sėdynės aukštį ir kampą, kad klubų sąnariai būtų atviri. Jei renkatės kėdę su atlošu, jis turėtų suteikti atramą net tada, kai keičiate savo poziciją.
Sandėliuose ir pramoninėse aplinkose ypač svarbus laisvas judėjimas, todėl dažnai geriausiai tinka kėdės be porankių. Jei tuo pačiu pakavimo stalu naudojasi keli darbuotojai, būtina, kad aukštį ir kitus nustatymus būtų lengva pakeisti. Norėdami keisti pozicijas, galite papildomai naudoti balninę kėdę arba sėdėjimo-stovėjimo taburetę. Jos aktyvina nugaros ir liemens raumenis bei palengvina perėjimą nuo sėdėjimo prie stovėjimo.
Investuokite į ergonominį pakavimo stalą ir gaukite iki 15 kartų didesnę grąžą
Tarptautiniai tyrimai rodo, kad ergonomikos pagerinimai darbo vietoje gali duoti 3–15 kartų didesnę investicijų grąžą (Puleio & Zhao, Return on Investment for Ergonomics Interventions, Humanscale, 2015).
Sukurkite savo pakavimo darbo vietą su ergonomiškais produktais
Tinkami priedai jūsų pakavimo stalui
Darbo sukeliamų traumų rizika sumažėja, kai galima išvengti nepatogių kūno pozicijų. Su tinkamais priedais pakavimo stalas gali būti pritaikytas tiek atliekamai užduočiai, tiek darbuotojui. Pasirinkite priedus pagal savo darbo užduotį ir sandėliavimo poreikius. Lentynos, atramos bėgeliai ir įrankių sienelės palengvina tvarkos palaikymą ir leidžia viską turėti po ranka. Įrankių pakabinimas taupo laiką ir energiją, o pakavimo medžiagų, tokių kaip pakavimo popierius, dėžės ar burbulinė plėvelė, laikymas pasiekiamoje vietoje padeda išvengti bereikalingo kėlimo ir pasilenkimo.
Mobilūs sandėliavimo sprendimai, tokie kaip stalčių blokai ant ratukų arba vežimėliai-stalai, yra lengvai pritaikomi ir juos galima pastatyti ten, kur labiausiai jų reikia. Kai dažniausiai naudojami daiktai yra lengvai pasiekiami, išvengiama bereikalingų judesių ir nepatogių pozų. Praktinės priemonės, tokios kaip ritinių laikiklis su integruota pjaustymo sistema, dar labiau palengvina darbo procesą.
Ergonomiškai suprojektuotos pakavimo stotys gali sumažinti nedarbingumą iki 50%
(Shiri et al., The Role of Ergonomics in Preventing Work-Related Musculoskeletal Disorders, 2011; Punnett & Wegman, Work-Related Musculoskeletal Disorders: The Epidemiologic Evidence and the Debate, 2004).
Kaip sumažinti kūno apkrovą pakavimo metu
Prekių pakavimas dažnai reiškia darbą tiek su dideliais, tiek su mažais daiktais. Siekiant išvengti bereikalingo kėlimo, didelę naudą gali suteikti tokia įranga kaip kėlimo stalai, žirkliniai keltuvai arba rankiniai krautuvai. Šios priemonės padeda transportuoti prekes ir pakelti jas į tinkamą darbo aukštį. Pavyzdžiui, žirklinis kėlimo stalas gali būti naudojamas tiek kaip transportavimo priemonė, tiek kaip papildoma darbo paviršiaus vieta. Dažnai naudojant, elektrinės versijos suteikia geresnę atramą ir taupo laiką.
Kadangi pakavimo darbai dažnai reikalauja ilgo stovėjimo, grindų danga yra itin svarbi. Geros kokybės nuovargį mažinantis kilimėlis suteikia amortizaciją ir patvarų paviršių, kuris sumažina spaudimą kojoms ir nugarai. Rinkitės kilimėlį, kuris yra toks pats ilgas arba ilgesnis nei pakavimo stalas, kad darbo dienos metu būtų užtikrintas maksimalus komfortas ir atrama kūnui.
Santrauka
Sveika darbo diena prasideda nuo tinkamos darbo vietos. Sukūrus ergonomišką pakavimo darbo vietą, sandėlyje galite dirbti sklandžiau, o kūnas jausis labiau atsipalaidavęs. Su tinkamu pakavimo stalu, darbo kėde ir priedais sumažinsite traumų riziką ir sukursite komfortiškesnę, efektyvesnę ir tvaresnę darbo aplinką.
Gaukite mūsų interjero dizaino ekspertų patarimus!
Mes, AJ Produktai, visada pasiruošę Jums pagelbėti ir patarti interjero dizaino bei sprendimų klausimais. Turite klausimų apie baldų apmušalo pasirinkimą, norite pasisemti įkvėpimo ar sužinoti koks interjero sprendimas geriausiai tiktų Jūsų turimai erdvei - susisiekite su mumis. Mes džiaugsimės galėdami Jums pagelbėti!Skaitykite daugiau mūsų straipsnių apie ergonomiką darbo vietoje
DUK
- Ergonomiška pakavimo darbo vieta sukurta sumažinti fizinę įtampą ir padaryti pakavimo darbą efektyvesnį. Su tinkamu stalo aukščiu, ergonomiška darbo kėde, nuovargį mažinančiu kilimėliu ir patogiais priedais galima išvengti nugaros, pečių ir sąnarių skausmo bei palengvinti pakavimo procesą.
- Pakavimo stalo aukštis priklauso nuo atliekamos užduoties ir darbuotojo ūgio. Bendra taisyklė: dilbiai turėtų būti lygiagrečiai darbo paviršiui, o pečiai atsipalaidavę. Stalas, kurio aukštis reguliuojamas, leidžia lengvai pritaikyti aukštį skirtingoms užduotims ir darbuotojams.
- Dažniausi priedai yra lentynos, įrankių panelės, ritinių laikikliai ir pjaustymo įrenginiai. Laikant įrankius ir pakavimo medžiagas lengvai pasiekiamoje vietoje, galima išvengti bereikalingo kėlimo, sukinėjimosi ir pasilenkimo, taip taupant laiką ir pastangas.
- Taip. Kadangi pakavimo darbai dažnai reikalauja ilgų valandų stovėjimo, naudinga kaita tarp sėdėjimo ir stovėjimo. Ergonomiška darbo kėdė, balninė kėdė arba sėdėjimo-stovėjimo taburetė padeda kaitalioti poziciją, taip mažinant nuovargį ir kūno apkrovą.
- Nuovargį mažinantis kilimėlis užtikrina minkštesnį paviršių, kuris mažina spaudimą kojoms ir nugarai ilgai stovint. Tai padeda užtikrinti patogią ir produktyvią pakavimo darbo vietą.
- Taip. Tyrimai rodo, kad gerai suprojektuota pakavimo darbo vieta gali sumažinti nedarbingumo dienų skaičių iki 50 proc. (Shiri et al., 2011; Punnett & Wegman, 2004). Ergonominiai patobulinimai darbą daro efektyvesnį ir mažiau varginantį kūnui, todėl investicija atsiperka tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu.
Naujienos ir ypatingi pasiūlymai tiesiai į Jūsų el. pašto dėžutę!
Norite būti informuoti apie ypatingus pasiūlymus ir darbo vietas tobulinančius produktus? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį!Prašome palaukti...
*Spausdami Prenumeruoti, Jūs sutinkate su mūsų Privatumo politika.