- AJ Produktai
- Straipsniai
- Darbo vietos ergonomika
- Kaip sukurti geresnę garso ergonomiką darbe
Kaip sukurti geresnę garso ergonomiką darbe
Garsas yra kiekvieno biuro aplinkos dalis. Klaviatūrų barškėjimas, vaizdo susitikimai ir gyvos diskusijos gali atrodyti nepavojingi, tačiau kartu jie sukuria tokią akustinę aplinką, kuri greitai pradeda varginti. Naudodami garsą sugeriančius baldus ir medžiagas galite sukurti darbo vietą, kuri yra ergonomiškesnė, patogesnė ir labiau tinkama susikaupimui bei gerai savijautai.

Kodėl garsas yra darbo vietos problema
Septyni iš dešimties darbuotojų teigia, kad garso aplinka darbe yra svarbi, tačiau tik trys iš dešimties ja yra patenkinti (Leesman Index, 2022). Triukšmas biure yra vienas dažniausių streso šaltinių, galintis sukelti galvos skausmus, nuovargį, aukštą kraujospūdį ir mažinti darbo rezultatus. Įmonėms tai reiškia daugiau klaidų, mažesnį produktyvumą ir didesnes išlaidas.
Kas iš tikrųjų yra garsas?
Paprastai tariant, garsas yra vibracijos, keliaujančios oru bangomis. Biure šios bangos atsispindi nuo kietų paviršių, tokių kaip sienos, langai ir lubos, taip sustiprindamos garsą bei sukurdamos aidą.


Minkštos medžiagos, tokios kaip tekstilė, kilimai ar akustinės plokštės, sugeria garso bangas ir mažina bendrą triukšmo lygį.
Kaip pagerinti garso ergonomiką darbo vietoje
Norėdami sukurti biurą su mažiau triukšmo, kuris trukdytų, remkitės keliais paprastais principais:
- Akustinis dizainas. Naudokite garsą sugeriančias medžiagas: pertvaras, tekstilę, plokštes.
- Zonavimas. Sukurkite tylos zonas susikaupimui, bendradarbiavimo zonas ir atskiras susitikimų erdves.
- Elgsena. Skatinkite gerus garso įpročius: skambučius ne garsiakalbio forma, susitikimus uždarose patalpose.
Gera garso ergonomika atsiranda derinant medžiagas, baldus ir elgseną taip, kad garso lygis visą dieną išliktų komfortiškas.
Skaitykite daugiau mūsų straipsnių apie ergonomiką darbo vietoje
Kaip blokuoti ir mažinti triukšmą
Atviro tipo biuruose garso izoliacija padeda sukurti pusiausvyrą tarp atvirumo ir susikaupimo.
Pastatomos pertvaros suskaido garso bangas patalpoje ir pagerina bendrą akustinę aplinką. Pertvaros pastatytos tarp darbo vietų ar aplink sėdimąsias zonas, sumažina triukšmą ir suteikia privatumo jausmą susitikimų ar pokalbių metu. Jie taip pat puikiai tinka erdvės padalinimui
Pastatomos pertvaros suskaido garso bangas patalpoje ir pagerina bendrą akustinę aplinką. Pertvaros pastatytos tarp darbo vietų ar aplink sėdimąsias zonas, sumažina triukšmą ir suteikia privatumo jausmą susitikimų ar pokalbių metu. Jie taip pat puikiai tinka erdvės padalinimui
Jeigu norite, kad pertvara atliktų daugiau nei tik sugertų garsą, yra išmanus sprendimo būdas. Tai mobilioji stiklinė rašymo lenta su akustine nugarėle. Ant jos galima rašyti pastabas tiesiai ant stiklo ir segti dokumentus magnetais. Dėl ratukų ją lengva perstumti ten, kur jos labiausiai reikia.
Ant stalo montuojamos pertvaros užima mažiau vietos nei pastatomos, tačiau suteikia tokį patį garso slopinimo efektą. Jos puikiai dera su reguliuojamo aukščio stalais, nes kartu su stalu juda aukštyn ir žemyn.


Sienų ir lubų akustinės plokštės
Sienų ir lubų panaudojimas yra veiksmingas būdas sumažinti triukšmą darbo aplinkoje. Akustinės sienų plokštės turėtų dengti apie 10–15 proc. sienos paviršiaus ir būti montuojamos ausų aukštyje. Plokštės, pritvirtintos šiek tiek atitraukus nuo sienos, sugeria daugiau garso, nes garso bangos pereina per plokštę, atsispindi nuo sienos ir vėl ją kerta.
Kabinamos akustinės plokštės yra ypač svarbios atvirose erdvėse, nes lubos dažnai yra didžiausias paviršius patalpoje. Ar geriau rinktis tiesiai prie lubų tvirtinamus, ar kabančius modelius, priklauso nuo išdėstymo ir lubų aukščio. Skirtinguose lygiuose įrengti cilindrai gali sukurti dinamišką dizainą ir pagerinti garso kontrolę.
Tinkamai parinktos akustinės plokštės gali ir pagyvinti interjerą. Ryškiaspalvės plokštės ir atspausdintas akustinis menas suteikia darbo erdvei ramybės ir įkvėpimo.

Investuokite į ergonomišką garso aplinką ir pagerinkite susikaupimą iki 50%
Tyrimai rodo, kad tinkama akustinė aplinka biure mažina stresą ir gerina susikaupimą, o tai didina produktyvumą (Haworth, The Effect of Sound on Workplace Productivity, 2024).
Sukurkite ergonomišką garso aplinką naudodami tinkamus produktus
Triukšmo mažinimas tekstile ir baldais
Garsą sugeriančios užuolaidos, kilimai ir kita tekstilė kuria minkštesnę akustinę aplinką. Minkšti baldai, tokie kaip sofos, foteliai, audiniu dengtos biuro kėdės, taip pat prisideda prie garso sugėrimo.
Yra ir specialių akustinių sofų su aukštomis sienelėmis, kurios suteikia privatumą pokalbiams ir kuria ramesnę aplinką.


Praktiniai patarimai tylesniam biurui
- Įrenginius, tokius kaip spausdintuvai ar kopijavimo aparatai, laikykite atskirose patalpose arba už akustinių pertvarų.
- Skirstykite atviras erdves į zonas: tylos, skambučių, susitikimų.
- Norėdami išvengti braižymo garsų, naudokite veltinio padukus kėdėms ir stalams arba rinkitės kėdes su glotniai bei tyliai grindimis slystančiais antgaliais.
- Rezervuokite susitikimų kambarius, užuot vedę spontaniškas diskusijas prie darbo stalo.
- Vietoje skambėjimo tono naudokite vibracijos režimą arba vizualius pranešimus telefonuose, nešiojamuosiuose kompiuteriuose ir kituose įrenginiuose.
- Papildykite erdvę atviromis lentynomis, knygomis, segtuvais ir augalais. Jie padeda suskaidyti garso bangas.
Santrauka
Gera garso aplinka darbe yra būtina gerai savijautai ir produktyvumui užtikrinti. Tekstilės, pertvarų, sienų ir lubų akustinių plokščių bei minkštų baldų derinys padeda sukurti tylesnę, labiau susikaupimą skatinančią darbo vietą. Papildę ją tyliomis zonomis ir kasdieniais sąmoningais įpročiais, turėsite biurą, kuriame lengviau susikaupti, bendradarbiauti ir gerai jaustis.
Norite sužinoti daugiau apie tai, kaip garsas, šviesa ir judėjimas kartu sukuria sveiką darbo aplinką?

Gaukite mūsų interjero dizaino ekspertų patarimus!
Mes, AJ Produktai, visada pasiruošę Jums pagelbėti ir patarti interjero dizaino bei sprendimų klausimais. Turite klausimų apie baldų apmušalo pasirinkimą, norite pasisemti įkvėpimo ar sužinoti koks interjero sprendimas geriausiai tiktų Jūsų turimai erdvei - susisiekite su mumis. Mes džiaugsimės galėdami Jums pagelbėti!Skaitykite daugiau mūsų straipsnių apie ergonomiką darbo vietoje
DUK
Naujienos ir ypatingi pasiūlymai tiesiai į Jūsų el. pašto dėžutę!
Norite būti informuoti apie ypatingus pasiūlymus ir darbo vietas tobulinančius produktus? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį!Prašome palaukti...
*Spausdami Prenumeruoti, Jūs sutinkate su mūsų Privatumo politika.























